MadridUna noche que mis hijos todavía bien pequeños no se dormían y no paraban de dar la tabarra decidí probar a convertirme en “instructora de yoga”. Como si de un juego se tratase les fui guiando en ...

“El yoga es la unión de la mente, el cuerpo y el alma”, explica Pamela Shroth, creadora de Yupi Yoga para niños, familias y educadores (@yupiyogaperu, en Instagram). Aunque generalmente es practicado ...

Lo es porque ayuda a estos niños (y a los adultos también) a gestionar mejor el estrés y la concentración, algo que Marion trabaja con ellos mediante juegos que, según nos cuenta, favorecen el enfoque ...

Este sería el primer paso para entrar en disposición con la primera clase de yoga para niños. Los pequeños de seis años en adelante entraban en contacto con la naturaleza. Todos vestidos de blanco y ...

Si creías que es sólo una actividad para adultos, estás muy equivocada. El yoga no tiene edad y, precisamente por eso, desde las edades más tempranas hasta la vejez, este ejercicio es útil para ...

Tener una buena salud emocional, un cuerpo capaz de responder a las exigencias diarias y una mente tranquila es la combinación perfecta para mantenerse en equilibrio. Una alternativa para encaminarse ...

Este libro pretende conectar a las niñas y niños con la práctica del Yoga. En cada parte, Minipadmini y sus Miniamiguitos practican una secuencia de asanas (posturas) diferente, generando un efecto ...

El yoga es una disciplina, adaptada a los menores a través del juego, que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a ser más conscientes de su propio cuerpo, así como a desarrollar ...

Si se introduce en el buscador de YouTube “yoga niños” o “yoga kids” aparecen un par de vídeos animados de posturas de animales, algunas piezas educativas con fondo blanco y, enseguida, la imagen de ...

Musica Relajante para Bebes en el Vientre Materno y Musica Tranquila para Bebes Recien Nacidos para Dormir Profundamente sin Ansiedades Buddha Tribe is your online free music provider for your ...

El yoga nos ayuda a conocer nuestro cuerpo, a respirar mejor y a conectarnos con nuestro propio ser. La misión de este libro es que cada niño se familiarice con esta disciplina de una manera simple y ...