Aprende el ‘Saludo al sol’ paso a paso y descubre los accesorios esenciales para iniciarte en el yoga desde casa con ...

Rebuscando en los archivos históricos de la casa de costura, entre peces de porcelana, estaba ese plato con el que JW Anderson, experto en golpes de efecto y en lenguaje gastronómico (recordemos el ...

Existen tres posturas de yoga que te ayudan a aliviar el dolor de rodillas, ideal para esos días de mucha humedad. El yoga no solamente es excelente para reducir el estrés y la ansiedad, sino que esta ...

El paso del tiempo afecta de manera directa a nuestro cuerpo. La elasticidad disminuye, los músculos y tendones se vuelven más rígidos, el colágeno cambia y la fascia pierde hidratación. Todo ello ...

El Yoga en silla se ha consolidado como una alternativa accesible para quienes buscan una práctica adaptada a sus posibilidades físicas. Esta modalidad de yoga para adultos está diseñada especialmente ...

ChatGPT es una de las plataformas de inteligencia artificial más populares en la actualidad, aunque todavía hay personas que apenas comienzan a familiarizarse con esta herramienta. Su funcionamiento ...

¡Haz croissants caseros desde cero y sorprende a todos con tus habilidades de repostería! Esta receta, ideal para principiantes, te guiará paso a paso para crear croissants suaves, crujientes por ...

En esta guía para principiantes, te explicamos de manera sencilla qué son, cómo funcionan y por qué podrían ser útiles para tu estrategia financiera. Aprende a manejar los riesgos y a aprovechar las ...

Si hay algo que no debería venir con los mejores tenis para correr para principiantes es intimidación. Esto se debe a que cuando empiezas a correr —o a pensar en empezar a correr—, puedes sentirte ...

El mundo anterior a Tiktok está desaparecido. Si te encuentras un analógico por la calle es como si te sentaras en un pajar y te clavaras la aguja. Hay tanta desidia, tanta estupidez, tanto “idiote”.