Een tortilla bakken van ei en kaas?Dat doe je héél dun, zodat ‘ie stevig wordt en je ‘m kunt vullen als wrap.Ik vul ‘m hier met gehakt en diepvries Mexicaanse groenten.Ja, die groenten bevatten iets meer koolhydraten.Maar als je zorgt dat je ontbijt en lunch super low carb zijn –bijvoorbeeld mascarpone met slagroom en koffie (mijn mocca-mousse!)of een salade met sla, spekjes en tonijn –dan blijf je gewoon in balans.Het gaat niet om perfect, het gaat om slim combineren.En dat leer ik je ook in m’
0:21
Een tortilla bakken van ei en kaas?Dat doe je héél dun, zodat ‘ie stevig wordt en je ‘m kunt vullen als wrap.Ik vul ‘m hier met gehakt en diepvries Mexicaanse groenten.Ja, die groenten bevatten iets meer koolhydraten.Maar als je zorgt dat je ontbijt en lunch super low carb zijn –bijvoorbeeld mascarpone met slagroom en koffie (mijn mocca-mousse!)of een salade met sla, spekjes en tonijn –dan blijf je gewoon in balans.Het gaat niet om perfect, het gaat om slim combineren.En dat leer ik je ook in m’
22.8K viewsMar 27, 2025
FacebookSarina Baas
See more
Static thumbnail place holder