2.6K views · 178 reactions | En vinyasa mueve el cuerpo al ritmo de...
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Xuan Lan Yoga. . En vinyasa mueve el cuerpo al ritmo de la respiración y no al revés. No pienses en la postura adaptando la respiración. Más lenta mejor pero más difícil para controlar unas transiciones suaves y tranquilas. Prueba alargar tu respiración y contar mentalmente para que sea siempre de la misma duración.. el cuerpo pasa en ...
2.6K views2 weeks ago
Vinyasa Yoga for Beginners
‏#yoga #מורהליוגה #fyp #yogaflow | yoga
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May 30, 2023
Si practicas vinyasa yoga seguro que conoces y has hecho alguna vez esta secuencia tradicional con guerreros, pero ¿sabrías hacerla de memoria sin estar guiad@? En este nuevo vídeo que he publicado en mi canal Youtube, te propongo desarrollar tu auto práctica memorizando secuencias conocidas con método que he desarrollado en tres pasos y repeticiones. 👉🏻 https://youtu.be/Rx4WAPo4PeA 👈🏻 Este vídeo es de nivel intermedio, no solo por las posturas sino por el ritmo y la capacidad de fluir con l
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Si practicas vinyasa yoga seguro que conoces y has hecho alguna vez esta secuencia tradicional con guerreros, pero ¿sabrías hacerla de memoria sin estar guiad@? En este nuevo vídeo que he publicado en mi canal Youtube, te propongo desarrollar tu auto práctica memorizando secuencias conocidas con método que he desarrollado en tres pasos y repeticiones. 👉🏻 https://youtu.be/Rx4WAPo4PeA 👈🏻 Este vídeo es de nivel intermedio, no solo por las posturas sino por el ritmo y la capacidad de fluir con l
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45K views · 3K reactions | Te propongo esta secuencia de vinyasa yoga...
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En este vídeo Xuan-Lan Yoga os invita a participar en nuestra segunda edición de Sunset Yoga Port Adriano. Save the Date: 21 de Mayo a las 19:30h. Compra ya tus entradas aquí: http://bit.ly/1XzhLST | Port Adriano
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En este vídeo Xuan-Lan Yoga os invita a participar en nuestra segunda edición de Sunset Yoga Port Adriano. Save the Date: 21 de Mayo a las 19:30h. Compra ya tus entradas aquí: http://bit.ly/1XzhLST | Port Adriano
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